Статья рассказывает о том, как не терять мотивацию и правильно управлять временем. Для этого нужно сместить фокус внимания с результата на процесс, начинать с малого, управлять временем и начинать действовать прямо сейчас. Важно бережно относиться к себе и постепенно вводить правильные привычки в свою жизнь.